बिना नमक का खाना खाने से क्या होता है?

दिमाग में सूजन, कोमा और दौरे का खतरा बढ़ जाता है
हाइपोनेट्रेमिया एक ऐसी स्थिति है जो ब्लड में सोडियम के निम्न स्तर के कारण होती है। कम नमक खाने से इस स्थिति का खतरा बढ़ जाता है। इसके लक्षण डिहाइड्रेशन के कारण होने वाले लक्षणों के समान हैं। गंभीर मामलों में दिमाग में सूजन हो सकती है।